Blog
Wybielanie zębów to kosmetyczny zabieg stomatologiczny, który wykorzystuje nadtlenek wodoru do rozjaśnienia koloru zębów. Można go przeprowadzić w gabinecie lub w domu, przy użyciu nakładek wybielających wykonanych przez dentystę.
Metoda wybielania w gabinecie polega na nałożeniu osłony ochronnej na dziąsła, a następnie żelu wybielającego na zęby i aktywowaniu go zimnym / plazmowym światłem. Ta osłona ochronna dziąseł pomaga zapobiegać nadwrażliwości zębów.
Metoda wybielania domowego polega na stosowaniu nakładek wybielających wykonanych na zamówienie przez dentystę, które są wypełnione żelem wybielającym i noszone przez określony czas zgodnie z zaleceniami dentysty.
Aby utrzymać biel zębów po wybielaniu, ważne jest, aby unikać niektórych pokarmów i napojów, które mogą powodować przebarwienia, takich jak ciemne owoce i soki, kawa i herbata, czerwone wino, cola, buraki, sos sojowy, curry i ciemna czekolada, aby wymienić tylko kilka.
Aby zachować jasny kolor zębów po wybielaniu, ważne jest również regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów w celu usunięcia wszelkich cząstek jedzenia i substancji powodujących przebarwienia, które mogą utknąć między zębami. Jeśli nie jesteś w stanie szczotkować zębów po spożyciu pokarmu lub napoju powodującego przebarwienia, wypłucz usta wodą. Jest to lepsze niż nic, jeśli nie możesz dostać się do szczoteczki do zębów.
Twój dentysta może udzielić Ci więcej wskazówek, które pomogą Ci zadbać o zęby. Zarezerwuj wizytę u dentysty, aby sprawdzić, czy jesteś kandydatem do wybielania.
Ćwiczenia twarzy i szczęki przed leczeniem stomatologicznym
Napięcie szczęki i twarzy jest bardzo powszechnym problemem związanym ze stresem. Najłatwiejsze do rozpoznania objawy to nieświadome zgrzytanie lub zaciskanie zębów, ból wokół oczu, bóle głowy i szyi. Przewlekłe napięcie szczęki może nawet powodować ból ramion i dolnej części pleców....
Badanie stomatologiczne
Nie można lekceważyć znaczenia badania stomatologicznego, ponieważ jest ono integralną częścią profilaktycznej opieki stomatologicznej. Wielu dentystów sugeruje, że jest to konieczne co 6 miesięcy, ale nasz dentysta, dr Mikael Kahn, zaleca kontrolę stomatologiczną raz na...
Wielki Tydzień - Semana Santa 2014
Po raz kolejny Wielkanoc lub Semana Santa, jak jest znana w Hiszpanii, zbliża się do nas, a turyści przybyli na wybrzeże zarówno w poszukiwaniu słońca i relaksu, jak i tradycyjnych obchodów Wielkiego Tygodnia. Procesje rozpoczynają się w Niedzielę Palmową i kończą w Niedzielę Wielkanocną. Malaga...
Wzorowy wolontariusz uhonorowany
(Ten post został napisany przez Susannah Jayes, edytorkę zdjęć i pisarkę z Londynu oraz współpracowniczkę mojego bloga). Jako postscriptum do mojego wcześniejszego bloga, po niezwykle przyjemnym czasie spędzonym jako ambasador Team London latem 2013 roku, zgłosiłem się na ochotnika jako gospodarz podczas...
Floss Your Teeth
The importance of flossing cannot be stressed enough. If you read most things I say on Facebook, it has to do with brushing or flossing. There is a reason for that. The toothbrush cannot get between the teeth no matter how hard you try. Therefore, in order to remove...
Season of Light
January may be bleak in northern climates, but in southern Spain we have the welcomed warmth from the late morning sun to improve our spirits after those dark, chilly, early mornings. The annual "Season of Light" draws to a close but the solstice has passed and we can...